Yoga zur Rückbildung

Im kleinen Kreis mit anderen Frauen erlernst du in diesem Kurs sanfte Übungen zur Entspannung und Rückbildung nach der Schwangerschaft.

 

Dein Baby darfst du gerne mitbringen.

 

Unsere Kursleiterin ist als Yogalehrerin und Familienhebamme ausgebildet. Sie weiß genau, welche Übungen für Frauen nach der Schwangerschaft hilfreich und sicher sind.

 

Im März (6.03.26, 13.03.26, 20.03.26 und 27.03.2026) findet Yoga zur Rückbildung am Freitag von 10.00-12:00 Uhr

 

Ein Einzeltermine kostet 5 Euro

Bitte buche für jeden Termin einzeln

 

Möchtest du einen Gutschein für Eltern von Kindern 0-3 (grüner Gutschein ) eintauschen, dann schreibe bitte eine Email an info@aufatmen-lichtenberg.de